Meditatieavond

Binnen het Soefisme besteden we veel aandacht aan meditatie. Nadat lichaam en geest tot rust zijn gekomen door ontspanning, volgen de fases van concentratie, contemplatie en uiteindelijk de fase van meditatie. Er is dan een ervaring van volledige eenheid en een groter bewustzijn. De weg om tot deze meditatie te komen is er een van training. We maken gebruik van ondersteunende oefeningen zoals lichamelijke ontspanning, ademhalingsoefeningen, het luisteren naar muziek en het zingen van mantra's of wazifa's.

Tijd:         19.30 uur

Adres:      Zuideinde 46, Meppel

Wanneer: 4e dinsdagavond van de maand 

Informatie bij Paul Ketelaar. T 06 51 49 74 25

Zie ook: www.soefimeppel.nl 

Als wij in staat zijn mee te voelen
met een twijgje in dit ene leven
dan zijn wij in aanraking met
alle vertakkingen van het Heelal
                         Hazrat Inayat Khan